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在龙惊天🄩的认知里，真正的“洗筋伐髓”可以通过三种方法来完成。
一种是服用药🂧👋龄达千年以上的特殊药物，借助强🐯🃙大的药力把体内杂质排出体外。
另🄈🞸😸一种是武者以自身的真元之力，配合某种特殊功法来达到“洗筋伐髓”的目的。
第三种就是有其他强者用方白⛄🗺这种醍醐灌顶式🄜⚃的方法，来帮助武者把体内杂质逼出体外。
只不过这🄩三种🂧👋方法，无论哪一⛄🗺种都难以做到。
千年药龄的药物，世间罕有。
武者自己可😘以洗筋伐髓的特殊功法，🄛♼🍰世俗古武界似乎也不存在。
懂得以醍醐灌顶之术为其他武⛄🗺者洗筋伐髓的高手，也难觅难👧求。🁹
因此，华夏世俗古武界的武者，经历过真正“洗筋伐髓”♤🏶的少之又少。
就连玄难、😘龙惊天🖰🖓💍这样的天级武者，也只是进行了简单的洗筋伐髓，所以他们的修为大大受限，注定无法达到更高的境界。
龙惊天怎么也没想到，方白居⛄🗺然懂得🄛♼🍰这种只存在于传闻中的“洗筋伐🗵☖⛁髓”之法，这让他目光大亮，一颗心变的火热起来。
玄苦等几位少林老僧，也都是见多识广的武者，他们知道玄难师叔这次遇到了一个天大机缘，恐怕真的要破🚰🗀关晋阶、实力更上一层楼了，心情比🞚🔪龙惊🉃🄩天还要激动。
如果🀦⚪真像方白刚才说的，玄难师叔晋阶后，可以向天再借三十🛖年寿元，那么少林在华夏古武界的地位，将会更加稳固。
想想看，有天级中阶武者坐镇，放眼整个世界，有谁还📪🝩敢来少🛖林惹事？就算是传说中的隐门强者，恐怕都要掂量掂量！
当然，方白除外。
这年轻人就是个妖孽，不能以常理度之！
片刻后，方白和玄难头顶都有⛄🗺白气升🄛♼🍰腾，方白的额头，更是有细密汗珠冒出。
为普通人洗筋伐髓，只要一颗低品“洗髓丹🐎”就好，而为天级武者洗筋伐髓，就需要更高品级的“洗髓丹”了，只不过现在方白身上没有，也暂时🏡🛦🞩没能力去炼🚈👜制，所以只有用这种醍醐灌顶的笨方法为玄难洗筋伐髓了。
玄难年岁已长，身🖰🖓💍体机能衰弱，为他洗筋伐髓🄜⚃要困难许多，所幸方白刚刚晋阶，实力大增，否则还真难以♀🅕🆛做到。